1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hotsilog
Hotsilog es un popular plato de desayuno filipino que combina sabrosos hotdogs (típicamente rojos y curados), arroz frito con ajo (sinangag) y un huevo frito con la yema hacia arriba (itlog). Este plato forma parte de la familia "silog" en la cocina filipina, que destaca una proteína a elección acompañada de arroz frito y huevos. Hotsilog es una comida reconfortante, sabrosa y satisfactoria, que suele disfrutarse con un acompañamiento de kétchup de plátano o vinagre para mojar. Si bien Hotsilog es fácil de preparar y saciante, es importante tener en cuenta su equilibrio nutricional. Los hotdogs pueden ser altos en sodio, conservantes y grasas saturadas, lo que puede no estar en línea con una dieta saludable para el corazón. Por otro lado, los huevos aportan proteínas, mientras que el arroz frito con ajo ofrece carbohidratos para energía. Combinar Hotsilog con verduras frescas o optar por hotdogs menos procesados puede convertir este plato en una elección más equilibrada y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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