Tofu de Pescado al Caldo

Tofu de Pescado al Caldo

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorías
28.4
proteínas
23.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
354.9
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sodio 1183.0 mg 51%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

25.0%
30.0%
44.9%
Grasa: 170 cal (44.9%)
Proteínas: 113 cal (30.0%)
Carbohidratos: 94 cal (25.0%)

About Tofu de Pescado al Caldo

El Hotpot de Tofu de Pescado es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática oriental, a menudo disfrutado en comidas comunales de hotpot. Presenta suaves cubos de tofu a base de pescado, típicamente elaborados a partir de pasta de pescado y almidón, que ofrecen una textura única y sabor suave. Comúnmente acompañado de verduras, champiñones y fideos en un caldo hirviente, el tofu de pescado absorbe la riqueza de los ingredientes circundantes. Nutricionalmente, es una fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, que apoyan la función muscular y la salud del corazón. Sin embargo, ten en cuenta que el tofu de pescado puede ser procesado y contener aditivos o niveles más altos de sodio, lo cual puede ser motivo de preocupación para aquellos que monitorean la ingesta de sal. Servido en hotpot, el plato puede ser personalizado con verduras ricas en nutrientes para una comida equilibrada.