1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Caldereta
El hotchpotch es un plato tradicional británico conocido por su apariencia abundante y rústica. Normalmente hecho con una mezcla de verduras de raíz como papas, zanahorias y chirivías, combinadas con trozos de cordero o carnero, crea un guiso saludable y reconfortante. Una pizca de hierbas, como perejil y tomillo, añade profundidad al sabor, mientras que el alto contenido de verduras aporta vitaminas, minerales y fibra dietética esenciales. El cordero proporciona una fuente rica de proteínas y hierro, fundamentales para la energía y la salud general. Sin embargo, su contenido de grasa puede ser significativo dependiendo de la preparación de la carne y el tamaño de la porción, lo que lo convierte en un plato para disfrutar con moderación para aquellos que controlan su consumo de grasas saturadas. Arraigado en la cocina escocesa, encarna la comida reconfortante en su máxima expresión, ofreciendo una forma satisfactoria de utilizar ingredientes simples y de temporada para una comida equilibrada y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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