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Leche entera caliente

Leche entera caliente

Beverage

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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149.0
calorías
8
proteínas
12.0
carbohidratos
8
grasa

Información Nutricional

1 taza (244g)
Calorías
149.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8 g 10%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24.0 mg 8%
Sodio 98.0 mg 4%
Carbohidratos Totales 12.0 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12.0 g
proteínas 8 g 16%
Vitamina D 124.0 mcg 620%
Calcio 276.0 mg 21%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 322 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

31.6%
21.1%
47.4%
Grasa: 72 cal (47.4%)
Proteínas: 32 cal (21.1%)
Carbohidratos: 48 cal (31.6%)

About Leche entera caliente

La leche entera caliente es una bebida clásica disfrutada en diversas cocinas de todo el mundo y a menudo se sirve como una bebida reconfortante. Hecha al calentar suavemente la leche de vaca natural con su textura rica y cremosa, la leche entera contiene nutrientes esenciales, incluyendo calcio, proteínas y vitamina D, que contribuyen a tener huesos fuertes, reparación muscular y bienestar general. Sus orígenes son universales, ya que la leche ha sido un alimento básico en culturas de Europa, Asia y América del Norte durante siglos. A pesar de que la leche entera caliente ofrece beneficios para la salud como el apoyo al crecimiento y las funciones inmunológicas, su contenido de grasa más alto en comparación con la leche descremada o baja en grasa debería ser considerado por personas que controlan su ingesta de grasas saturadas. Sin azúcar añadido en su forma pura, la leche entera caliente es una opción saludable para toda la familia, ya sea disfrutada sola o combinada con miel, especias o como base en lattes y otras bebidas calientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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