1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Temaki caliente
El Temaki Caliente es un rollo de sushi a mano que combina sabores tradicionales japoneses con un toque cálido y satisfactorio. Típicamente, incluye arroz de sushi sazonado, pescado o mariscos cocidos como salmón, atún o camarón, y varios rellenos como aguacate, pepino o ensalada de algas, todo envuelto en nori tostado (algas marinas). A diferencia de su contraparte fría, el Temaki Caliente se sirve ligeramente cálido, a menudo incorporando proteínas selladas o a la parrilla para profundidad de sabor. Rico en ácidos grasos omega-3 del pescado, así como vitaminas y minerales de verduras frescas, ofrece beneficios nutricionales. El nori es una gran fuente de yodo y antioxidantes. Sin embargo, puede ser alto en sodio dependiendo de la preparación y las salsas utilizadas, como soja o mayonesa picante. El Temaki Caliente es ideal para aquellos que buscan una opción reconfortante pero densa en nutrientes dentro de la cocina japonesa. La moderación es clave para mantenerlo equilibrado y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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