1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El té caliente con leche, a menudo conocido como té con leche, es una bebida reconfortante disfrutada en diversas cocinas de todo el mundo, desde las tradiciones del té británico hasta el chai del sur de Asia. Típicamente, consiste en té negro elaborado con agua caliente, endulzado al gusto, y finalizado con un chorrito de leche o sustituto lácteo para brindar cremosidad. Las variaciones pueden incluir especias como canela, cardamomo o clavo, comúnmente presentes en recetas de chai. Esta bebida aporta antioxidantes del té, que pueden apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación, mientras que la leche añade calcio y vitamina D para la salud ósea. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo del azúcar añadido o de la crema espesa, lo que puede aumentar el contenido calórico y graso. Lo mejor es consumirlo con moderación, el té caliente con leche puede formar parte de una dieta equilibrada, ofreciendo calidez, hidratación y un sorbo reconfortante reflejo de sus diversos orígenes culturales.