salmón ahumado en caliente

salmón ahumado en caliente

Seafood

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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444.4
calorías
61.1
proteínas
0
carbohidratos
19.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
444.4
% Valor Diario*
Grasa Total 19.4 g 24%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sodio 1666.7 mg 72%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 61.1 g 122%
Vitamina D 1583.3 mcg 7916%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 972.2 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
58.3%
41.7%
Grasa: 174 cal (41.7%)
Proteínas: 244 cal (58.3%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About salmón ahumado en caliente

El salmón ahumado en caliente es una delicia rica en proteínas hecha al curar filetes de salmón y ahumarlos a altas temperaturas. Este proceso le proporciona una textura escamosa y un sabor profundo y ahumado. Originario de métodos tradicionales de conservación utilizados en el norte de Europa y América del Norte, ahora se disfruta en todo el mundo en una variedad de platos, desde ensaladas y pastas hasta desayunos. El salmón ahumado en caliente es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro, así como de las vitaminas B12 y D. Es bajo en carbohidratos y proporciona proteínas de alta calidad, lo que lo convierte en una opción densa en nutrientes. Sin embargo, puede tener un alto contenido de sodio, por lo que moderar el tamaño de las porciones es prudente para aquellos que controlan la ingesta de sal. Su sabor ahumado y versatilidad lo convierten en una adición nutritiva y gourmet a las comidas.