1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich caliente
El sándwich caliente es una comida versátil y satisfactoria disfrutada en diversas cocinas. Normalmente se sirve caliente, y cuenta con un relleno de proteínas como pollo a la parrilla, pavo, carne de res o alternativas a base de plantas, a menudo complementadas con queso derretido, verduras salteadas y spreads o salsas sabrosas, todo ello entre rebanadas de pan tostado. Surgidos como una opción rápida y contundente, los sándwiches calientes son básicos en las delicatessen, cafeterías y cocinas caseras estadounidenses, con variantes similares en las cocinas globales, como el panini de Italia o el croque monsieur de Francia. Los aspectos saludables dependen de los ingredientes: las proteínas magras, el pan integral y las verduras frescas aumentan los nutrientes, mientras que el exceso de queso, el pan mantecoso o las salsas cremosas pueden añadir grasas y sodio. Personalizables para preferencias dietéticas, proporcionan una excelente combinación de confort y nutrición cuando se equilibran cuidadosamente. Ideales para el almuerzo o la cena, los sándwiches calientes satisfacen a aquellos que buscan calidez y variedad en un solo bocado indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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