1 serving (400 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.8 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 147.9 mg | 49% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.6 mg | 2% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 414.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Olla caliente con carne de cerdo e hígado
El Hot Pot con carne de cerdo e hígado es un plato sabroso originario de la cocina asiática oriental, comúnmente presente en las reuniones de hot pot al estilo chino. Este sabroso plato incluye finas rodajas de cerdo y rebanadas ricas en nutrientes de hígado, a menudo acompañadas de verduras frescas como bok choy, champiñones y maíz, cocidas en un caldo hirviente infundido con ajo, jengibre y salsa de soja. El cerdo ofrece proteínas de alta calidad para apoyar la reparación muscular, mientras que el hígado es una fuente de nutrientes esenciales como hierro, vitamina A y vitamina B12, beneficiosos para mantener la energía y mejorar la salud sanguínea. Sin embargo, el hígado también es relativamente alto en colesterol, y el contenido calórico del plato puede aumentar con cortes grasos de cerdo o caldos ricos. Cuando se equilibra con cortes magros de carne y muchas verduras, el Hot Pot con carne de cerdo e hígado puede ser una opción de comida nutritiva que combina sabores profundos y sabrosos con valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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