1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 192 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Olla caliente little sheep
El "Cordero Pequeño en Olla Caliente" es un plato tradicional chino originario de Mongolia Interior, celebrado por sus sabores intensos y la experiencia de comer en comunidad. Presenta una olla de caldo hirviendo, a menudo infundida con hierbas como bayas de goji, ajo y anís estrellado, que proporcionan antioxidantes y promueven la digestión. Los comensales cocinan ingredientes frescos como carnes finamente rebanadas, tofu, champiñones, verduras de hoja y fideos en el caldo, ofreciendo un equilibrio de proteínas, fibra y vitaminas. Si bien la naturaleza personalizable del cordero en olla caliente permite opciones más saludables, los niveles de sodio pueden ser altos en caldos preenvasados, y los cortes grasos de carne pueden contribuir a un mayor contenido calórico. Optar por proteínas magras, caldo bajo en sodio y vegetales ricos en nutrientes puede convertir este plato en una opción nutritiva y satisfactoria. El "Cordero Pequeño en Olla Caliente" no solo es una comida sabrosa, sino también una experiencia social que fomenta el consumo consciente y el disfrute compartido.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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