Caldo de olla

Caldo de olla

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Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
47.2
calorías
2.8
proteínas
4.7
carbohidratos
1.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
47.2
% Valor Diario*
Grasa Total 1.9 g 2%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.9 g
proteínas 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.4 mg 0%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 47.2 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

39.9%
23.8%
36.3%
Grasa: 17 cal (36.3%)
Proteínas: 11 cal (23.8%)
Carbohidratos: 18 cal (39.9%)

About Caldo de olla

El caldo de Hot Pot es una base líquida sabrosa central para la experiencia culinaria del hot pot, originaria de las cocinas del Este de Asia, particularmente de China. Forma la base para cocinar carnes, mariscos, verduras y fideos en la mesa. Los caldos pueden variar ampliamente, desde variedades ligeras y claras hasta versiones ricas y picantes infusionadas con ingredientes como chile, pimienta de Sichuan, ajo, jengibre y hierbas. Típicamente, el caldo se elabora con huesos cocidos a fuego lento, verduras y especias, ofreciendo profundidad en sabor y aroma. Los beneficios nutricionales dependen del tipo; los caldos más ligeros a menudo son más bajos en calorías y grasas, mientras que los caldos más ricos a base de aceite pueden resultar más indulgentes. Muchos caldos están llenos de minerales y antioxidantes de sus ingredientes, contribuyendo a la salud en general. Sin embargo, los altos niveles de sodio o el exceso de aceite en ciertos caldos podrían plantear preocupaciones para aquellos que son conscientes de su ingesta dietética. Es una opción personalizable que se puede equilibrar para adaptarse a las preferencias y necesidades individuales.