1 serving (75 grams) contains 236 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
745.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 663.6 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 126.4 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 37.9 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.2 mg | 4% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 252.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bollo de cruz caliente
Los Hot Cross Buns son panecillos dulces condimentados marcados tradicionalmente con una cruz en la parte superior, simbolizando sus orígenes cristianos, particularmente vinculados a las celebraciones de Pascua en la cocina británica. Estos pequeños panecillos leudados con levadura suelen tener sabor a canela, nuez moscada o pimienta de Jamaica, y están repletos de frutas secas como pasas, grosellas o cáscara confitada. Sus ingredientes principales incluyen harina, azúcar, mantequilla, huevos, leche y levadura, con un glaseado opcional para añadir dulzura. Nutricionalmente, los Hot Cross Buns proporcionan un rápido impulso energético debido a su contenido de carbohidratos, junto con cantidades modestas de proteína y fibra dietética de las frutas secas. Sin embargo, sus niveles de azúcar, especialmente en versiones glaseadas o muy condimentadas, pueden hacer que no sean ideales para el consumo diario si estás controlando los azúcares añadidos. La moderación es clave para disfrutar de estos queridos manjares, que representan un vínculo nostálgico y cultural con las festividades estacionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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