1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 17.0 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Estofado de Pollo Picante
El estofado de pollo picante es un plato consistente arraigado en las tradiciones culinarias reconfortantes, a menudo disfrutado como parte de la cocina sureña o regional picante. Este sabroso estofado combina típicamente trozos tiernos de pollo con una mezcla de verduras como papas, zanahorias, apio y cebollas, todo cocido a fuego lento en un caldo ricamente condimentado realzado con pimientos picantes o cayena para darle un toque picante. Rico en proteínas derivadas del pollo y en fibra de las verduras, puede proporcionar energía sostenida y nutrientes esenciales. La inclusión de especias como ajo y pimentón puede ofrecer beneficios antioxidantes. Sin embargo, dependiendo de la receta, este puede ser alto en sodio o grasa saturada si se prepara con crema espesa o aderezos excesivos. Optar por pollo magro y limitar las grasas añadidas puede convertir al estofado de pollo picante en una opción más saludable al tiempo que se preserva su sabor audaz y satisfactorio. Su perfil cálido y picante lo convierte en una comida reconfortante perfecta para climas fríos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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