1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne caliente
El Hot Beef es un plato clásico reconfortante que se encuentra a menudo en la cocina del Medio Oeste americano, especialmente como plato principal en cafeterías y restaurantes familiares. Por lo general, consiste en tiernas rebanadas de carne asada servidas calientes sobre pan, cubiertas con una rica salsa marrón y acompañadas de puré cremoso de papas. Algunas variaciones incluyen verduras adicionales como ejotes o zanahorias para una comida más sustanciosa. Aunque este plato es celebrado por su sabor y su carácter saciante, sus aspectos nutricionales son mixtos. La carne proporciona una buena fuente de proteínas, hierro y vitaminas del grupo B, favoreciendo la salud muscular y los niveles de energía. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas, dependiendo del corte de carne utilizado. La salsa y el puré de papas pueden contener cantidades elevadas de mantequilla y sal, aumentando el contenido calórico y de sodio. Optar por cortes magros de carne, salsa baja en sodio o condimentar de forma más ligera puede convertir al Hot Beef en una elección más equilibrada para disfrutar de vez en cuando.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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