1 serving (248 grams) contains 218 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 50.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 50.6 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.2 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 49.6 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Horchata
La horchata es una bebida cremosa y dulce, comúnmente disfrutada en las cocinas española y latinoamericana, con variaciones dependiendo de la región. Tradicionalmente hecha a base de arroz, almendras o chufas, se remoja, se mezcla y se endulza con azúcar, a menudo aromatizada con canela y vainilla. Esta refrescante bebida es libre de lácteos en su forma tradicional, lo que la convierte en una opción popular para aquellos con intolerancia a la lactosa. La horchata suele servirse fría, ofreciendo un perfil de sabor rico y satisfactorio. Aunque proporciona pequeñas cantidades de nutrientes como calcio, magnesio y fibra (dependiendo de la receta), su contenido de azúcar puede ser alto, haciéndola un placer mejor disfrutado con moderación. Las versiones modernas pueden incorporar ingredientes adicionales como leche o edulcorantes artificiales, lo que puede alterar su perfil nutricional. La horchata es un alimento icónico en muchas culturas y es apreciada por su atractivo reconfortante y festivo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Horchata DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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