1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
725.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 196.6 g | 71% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 195.9 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 124.1 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Miel
La miel es un endulzante natural hecho por las abejas a partir del néctar de las flores. Famosa por su tono dorado y dulzura distintiva, tiene orígenes en las tradiciones culinarias globales, especialmente en las cocinas mediterránea, del Medio Oriente y nórdica. Rica en antioxidantes, la miel puede ayudar a combatir el estrés oxidativo y apoyar la salud inmune. Contiene cantidades mínimas de vitaminas, minerales y compuestos bioactivos, como flavonoides y ácidos fenólicos. Conocida por sus propiedades antimicrobianas, la miel ha sido usada durante mucho tiempo en la medicina tradicional para curar heridas y aliviar los dolores de garganta. Sin embargo, su alto contenido natural de azúcar la convierte en un alimento denso en calorías, y su consumo excesivo puede contribuir al aumento de peso o a subidas de azúcar en la sangre. Se considera que las variedades crudas u orgánicas son las más nutritivas, ya que conservan más enzimas y nutrientes. Versátil en recetas, las mieles difieren en sabor dependiendo de las flores visitadas por las abejas, lo que la convierte en un ingrediente apreciado en cocinas de todo el mundo.
