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Verduras congeladas de Hong Kong

Verduras congeladas de Hong Kong

Frozen Vegetables

Calificación del Artículo: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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83.3
calorías
4.8
proteínas
16.7
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
83.3
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 47.6 mg 2%
Carbohidratos Totales 16.7 g 6%
Fibra Dietética 6.0 g 21%
Azúcares 7.1 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

73.8%
21.2%
5.0%
Grasa: 4 cal (5.0%)
Proteínas: 19 cal (21.2%)
Carbohidratos: 66 cal (73.8%)

About Verduras congeladas de Hong Kong

Las Verduras Congeladas de Hong Kong son una vibrante mezcla de guisantes de azúcar, castañas de agua, mazorquitas de maíz, zanahorias y pimientos rojos, que ofrecen una deliciosa fusión de sabores y texturas. Arraigado en la cocina china, este conjunto está inspirado en platos tradicionales de salteado comúnmente preparados en cocinas de Hong Kong, lo que lo hace ideal para comidas rápidas, nutritivas e inspiradas en Asia. Llenas de vitaminas A, C y fibra, estas verduras apoyan la salud inmunológica, la digestión y el bienestar general. Al ser congeladas rápidamente en su punto óptimo de frescura, conservan gran parte de su valor nutricional sin conservantes. Bajas en calorías y grasas, son una adición saludable a cualquier dieta. Sin embargo, hay que tener cuidado con las salsas o sazonadores añadidos, que podrían aumentar los niveles de sodio. Ya sea al vapor, salteadas o salteadas, las Verduras Congeladas de Hong Kong ofrecen una forma versátil y conveniente de disfrutar de sabores auténticos asiáticos mientras nutres tu cuerpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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