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Fideos crujientes de Hong Kong

Fideos crujientes de Hong Kong

Dinner

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
588.2
calorías
11.8
proteínas
82.4
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
588.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 82.4 g 29%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.0%
8.0%
36.0%
Grasa: 211 cal (36.0%)
Proteínas: 47 cal (8.0%)
Carbohidratos: 329 cal (56.0%)

About Fideos crujientes de Hong Kong

Los Fideos Crujientes de Hong Kong son un plato clásico de la cocina cantonesa, celebrado por sus texturas ricas y sabores equilibrados. Este plato presenta una cama de fideos de huevo dorados y salteados en sartén, que se vuelven crujientes a la perfección. Normalmente se cubren con verduras salteadas, proteínas sabrosas como camarones, pollo o carne de res, y una salsa brillante y rica en umami que lo une todo. Mientras que las verduras aportan nutrientes beneficiosos y fibra, los fideos suelen estar fritos, lo que hace que el plato sea más alto en grasas y calorías. El componente de proteína ofrece aminoácidos esenciales, pero el control de las porciones es clave para equilibrar su perfil nutricional. Los Fideos Crujientes de Hong Kong son un placer satisfactorio que muestra la maestría de la cocina cantonesa, pero se recomienda la moderación si se es consciente de la ingesta de sodio y grasas debido a la salsa y los métodos de fritura involucrados en la preparación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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