1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55 g | 70% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 70 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 15 g | 53% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 1000 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las almendras endulzadas son una delicia que combina el crujido natural de las almendras tostadas con la dulzura de la miel. Este aperitivo suele estar asociado con las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, donde los frutos secos y la miel son ingredientes básicos en postres y comidas tradicionales. Elaboradas con ingredientes simples como almendras enteras, miel y a veces un toque de sal o especias, las almendras endulzadas proporcionan un impulso energético satisfactorio. Las almendras son una excelente fuente de grasas saludables, fibra y proteínas, así como nutrientes esenciales como vitamina E y magnesio. La miel agrega dulzura natural y antioxidantes, aunque su contenido de azúcar puede ser calórico. Si bien las almendras endulzadas son una alternativa más saludable a los aperitivos altamente procesados, la moderación es clave debido a su contenido combinado de grasas y azúcares. Perfectas para picar sobre la marcha, ofrecen tanto indulgencia como nutrición en un formato de bocado único.