1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 360 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 54 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 18 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 80 mcg | 400% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Hierro | 7.2 mg | 40% | |
| Potasio | 60 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereal de panal
El cereal Honeycomb es una opción popular para el desayuno conocida por sus piezas con forma de panal de abeja y su sabor dulce. Originario de los Estados Unidos, forma parte del patrimonio de los cereales para el desayuno listos para comer y está diseñado para proporcionar un inicio conveniente y placentero al día. Hecho principalmente de harina de maíz, harina de trigo y azúcar, el Honeycomb está fortificado con vitaminas y minerales esenciales, incluyendo hierro y vitaminas B, lo que lo convierte en una fuente de algunos nutrientes. Es bajo en grasas y sin colesterol, lo que resulta atractivo para aquellos que buscan opciones más ligeras. Sin embargo, contiene azúcares añadidos, lo cual puede no estar alineado con las preferencias dietéticas bajas en azúcar. El Honeycomb suele disfrutarse con leche, lo que puede mejorar su perfil nutricional al agregar proteínas y calcio. Aunque proporciona energía y dulzura, la moderación es clave para mantener la salud en general debido a su contenido de azúcar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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