Blog Research API Download App
Trigo con miel

Trigo con miel

Grain

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
663.0
calorías
22.1
proteínas
121.5
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
663.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1049.7 mg 45%
Carbohidratos Totales 121.5 g 44%
Fibra Dietética 11.0 g 39%
Azúcares 22.1 g
proteínas 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 165.7 mg 12%
Hierro 6.1 mg 33%
Potasio 276.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

74.9%
13.6%
11.5%
Grasa: 74 cal (11.5%)
Proteínas: 88 cal (13.6%)
Carbohidratos: 486 cal (74.9%)

About Trigo con miel

El pan de trigo integral con miel combina harina de trigo integral con un toque de miel natural para un sabor ligeramente dulce y a nuez. Una elección popular en la cocina estadounidense, los orígenes de este pan se remontan a la tradición de usar miel como un endulzante natural en la repostería. Por lo general, contiene harina de trigo integral, miel, agua, levadura y sal, lo que le confiere una textura suave y un sabor rico. El pan de trigo integral con miel suele ser elogiado por su mayor contenido de fibra en comparación con el pan blanco, lo cual favorece la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir azúcares añadidos o ingredientes procesados, por lo que verificar las etiquetas es clave para la precisión nutricional. Combina bien con sándwiches, acompañamientos de desayuno o como un acompañamiento saludable. Optar por versiones elaboradas con 100% granos enteros puede maximizar sus beneficios para la salud, convirtiéndolo en una elección satisfactoria y nutritiva para las comidas diarias.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.