1 serving (26 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
365.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.2 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 653.8 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 68 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 5.2 g | 18% | |
| Azúcares | 10.5 g | ||
| proteínas | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 209.2 mg | 16% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan de trigo con miel
Pan de trigo integral con miel es un pan saludable y ligeramente dulce hecho de una mezcla de harina de trigo integral, miel y a menudo harina blanca para equilibrar. Con sus raíces en la panadería tradicional occidental, esta hogaza combina la rusticidad de los granos enteros con la dulzura natural de la miel. Rico en fibra del trigo integral, apoya la digestión saludable y proporciona energía sostenida. La miel aporta azúcares naturales y un modesto impulso de antioxidantes. Bajo en grasas saturadas, este pan es una elección saludable para el corazón cuando se disfruta con moderación. Sin embargo, puede contener azúcares añadidos y harina refinada, por lo que el equilibrio es clave. El Pan de Trigo Integral con Miel se combina bien con una variedad de cocinas y es perfecto para sándwiches, tostadas o como acompañamiento para sopas y ensaladas. Su combinación de nutrición, sabor y versatilidad lo convierte en un favorito atemporal tanto para personas conscientes de su salud como para amantes de la comida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - pan de trigo con miel DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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