Vinagreta de miel

Vinagreta de miel

Dressing

Calificación del Artículo: 35/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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944.9
calorías
0
proteínas
78.7
carbohidratos
70.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
944.9
% Valor Diario*
Grasa Total 70.9 g 90%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1181.1 mg 51%
Carbohidratos Totales 78.7 g 28%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 63.0 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 78.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

33.0%
0.0%
67.0%
Grasa: 638 cal (67.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 314 cal (33.0%)

About Vinagreta de miel

La vinagreta de miel es un aderezo ligero y dulce para ensaladas que combina miel, vinagre, aceite y condimentos para obtener una mezcla equilibrada de sabores ácidos y dulces. Normalmente hecha con ingredientes como aceite de oliva, vinagre de manzana o balsámico, mostaza de Dijon y un toque de sal y pimienta, esta vinagreta tiene su origen en las cocinas occidentales, particularmente en las tradiciones culinarias de inspiración francesa. Su simplicidad y versatilidad la convierten en una opción popular para ensaladas, verduras asadas o adobos. La miel aporta dulzura natural y puede ofrecer antioxidantes en pequeñas cantidades, mientras que el aceite de oliva contribuye con grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. El vinagre añade acidez, que favorece la digestión, aunque un consumo elevado puede resultar agresivo para quienes son sensibles a los alimentos ácidos. Aunque la vinagreta de miel es relativamente saludable cuando se usa con moderación, su contenido calórico puede aumentar rápidamente debido a la miel y al aceite, por lo que es importante controlar las porciones para mantener una nutrición equilibrada.