Pollo en salsa de soja y miel

Pollo en salsa de soja y miel

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
42.5
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 11.3 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

51.5%
22.9%
25.6%
Grasa: 84 cal (25.6%)
Proteínas: 75 cal (22.9%)
Carbohidratos: 170 cal (51.5%)

About Pollo en salsa de soja y miel

El Pollo con Fideos en Salsa de Miel y Soja es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina trozos tiernos de pollo, fideos salteados y una salsa sabrosa hecha con miel y salsa de soja. El plato a menudo incluye una variedad de verduras vibrantes, como pimientos, zanahorias y brócoli, añadiendo color, textura y nutrientes esenciales. Rico en proteínas provenientes del pollo, proporciona una opción satisfactoria para un plato principal. La miel añade dulzura natural, mientras que la salsa de soja aporta profundidad de sabor y una fuente de umami. Sin embargo, algunas versiones pueden tener niveles de sodio más altos debido a la salsa de soja, y los fideos aportan carbohidratos, por lo que es importante controlar las porciones para una dieta equilibrada. Este plato es versátil y puede adaptarse para opciones más saludables, como fideos integrales o salsas con menos sodio, manteniendo su delicioso sabor como una opción de comida nutritiva.