1 serving (36 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 90 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 36 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 160 mcg | 800% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 7.2 mg | 40% | |
| Potasio | 60 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Honey Smacks
Honey Smacks es un cereal de trigo inflado endulzado popular por su sabor tostado y su cobertura azucarada. Originario de Estados Unidos, esta opción de desayuno ha sido una elección clásica desde su debut a mediados del siglo XX. El cereal está hecho principalmente de trigo y endulzado con miel y azúcar, lo que le da su sabor y textura distintivos. Aunque Honey Smacks contiene trigo integral, lo que ofrece algo de fibra dietética, su alto contenido de azúcar es una preocupación notable para aquellos que supervisan su ingesta de azúcar. Una porción suele proporcionar vitaminas y minerales como hierro y riboflavina, ya que a menudo se fortifica durante la producción. Aunque ofrece cierto valor nutricional, la moderación es clave, ya que sus niveles de azúcar pueden restarle importancia a los beneficios para la salud de aquellos que buscan mantener dietas equilibradas. Es mejor disfrutar de Honey Smacks como un regalo ocasional o acompañado de fruta fresca para obtener un valor nutricional adicional.
