Pavo Asado con Miel

Pavo Asado con Miel

Meat

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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250.0
calorías
41.7
proteínas
8.3
carbohidratos
4.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
250.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.2 g 5%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sodio 1666.7 mg 72%
Carbohidratos Totales 8.3 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 5.6 g
proteínas 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.0%
70.1%
15.9%
Grasa: 37 cal (15.9%)
Proteínas: 166 cal (70.1%)
Carbohidratos: 33 cal (14.0%)

About Pavo Asado con Miel

Pavo Asado con Miel es un plato sabroso y tierno que combina los tonos dulces y salados. Este plato presenta pavo, una proteína magra, como base, recubierto con un glaseado hecho de miel, especias y a veces un toque de mostaza o cítricos. Originario de la clásica cocina estadounidense, a menudo se sirve durante las fiestas o ocasiones especiales. Nutricionalmente, el pavo es una excelente fuente de proteína magra, bajo en grasa y alto en vitaminas esenciales como B6 y minerales como zinc y selenio. El glaseado de miel agrega dulzor natural pero también contribuye con azúcares añadidos, los cuales pueden necesitar consideración si se controlan en tu dieta. Aunque generalmente se asa para mantener su integridad nutricional, algunas recetas pueden aumentar el contenido calórico con mantequilla u aceite adicionales. El Pavo Asado con Miel es un plato saludable y satisfactorio que equilibra la indulgencia con ingredientes ricos en nutrientes, convirtiéndolo en un plato central para comidas festivas o para una alimentación diaria consciente de la nutrición.