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Ala de pollo asada con miel

Ala de pollo asada con miel

Dinner

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
527.8
calorías
33.3
proteínas
27.8
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
527.8
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 9.7 g 48%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 27.8 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 22.2 g
proteínas 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

20.4%
24.5%
55.1%
Grasa: 299 cal (55.1%)
Proteínas: 133 cal (24.5%)
Carbohidratos: 111 cal (20.4%)

About Ala de pollo asada con miel

Las Alitas de Pollo con Miel Asada son un plato sabroso y dulce popular tanto en la cocina americana como en la asiática, a menudo presentado en reuniones o como aperitivo. Estas alitas están cubiertas con una mezcla sabrosa de miel, salsa de soja, ajo y varias especias, luego asadas a la perfección para lograr un glaseado caramelizado. Este método de preparación ofrece un equilibrio de sabores dulces y salados con pollo tierno y jugoso. Aunque proporcionan proteínas, un nutriente esencial para la reparación y crecimiento muscular, el glaseado de miel aporta azúcares adicionales que pueden ser altos en calorías. Asar es una alternativa más saludable a freír, reduciendo el contenido de grasa en general en comparación con las alitas fritas tradicionales. Sin embargo, la moderación es clave, ya que el consumo excesivo puede añadir sodio y azúcar innecesarios a tu dieta. Combinarlas con guarniciones de verduras frescas puede ayudar a equilibrar los sabores y el impacto nutricional, convirtiéndolas en un delicioso capricho ocasional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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