1 serving (30 grams) contains 169 calories, 3.1 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
731.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 53.6 g | 68% | |
| Grasa Saturada | 9.8 g | 49% | |
| Grasa Poliinsaturada | 12.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 512.2 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 9% | |
| Azúcares | 32.6 g | ||
| proteínas | 13.4 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.3 mg | 3% | |
| Hierro | 5.3 mg | 29% | |
| Potasio | 495.3 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About anacardos tostados con miel
Las nueces de anacardo con miel tostada son una deliciosa combinación de dulce y salado, hechas al recubrir las ricas y mantecosas nueces de anacardo en una mezcla de miel y especias antes de tostarlas suavemente a la perfección. Provenientes de las tradiciones de snacks populares en América del Norte, estos tentempiés logran un equilibrio perfecto entre la indulgencia y la bondad natural de los frutos secos. Los anacardos proporcionan una alta dosis de grasas saludables para el corazón, proteína de origen vegetal y nutrientes importantes como magnesio, cobre y zinc. Sin embargo, la miel añadida y el proceso de tostado aportan azúcares y calorías adicionales, las cuales deben ser consideradas por aquellos que controlan su consumo. Estas nueces son perfectas para un rápido impulso de energía o como una sabrosa adición a las mezclas de frutos secos, pero la moderación es clave para disfrutar de sus beneficios mientras se controla el consumo de azúcar.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - anacardos tostados con miel DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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