1 serving (28 grams) contains 162 calories, 3.9 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
816.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.9 g | 81% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 17.9 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 542.9 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 50.5 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 10.3 g | 36% | |
| Azúcares | 35.2 g | ||
| proteínas | 19.9 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 255.2 mg | 19% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 678.2 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About almendras tostadas con miel
Las almendras tostadas con miel son un bocadillo dulce y salado hecho al recubrir almendras enteras con una mezcla de miel, azúcar y un toque de sal antes de tostarlas a la perfección. Estos frutos secos se encuentran a menudo en la cocina de bocadillos estadounidense, pero tienen un atractivo universal debido a su sabor irresistible y su textura crujiente. Llenas de grasas saludables para el corazón, proteínas, fibra y vitaminas esenciales como la vitamina E, las almendras proporcionan energía sostenida y fomentan la saciedad. La miel añade dulzura natural, mientras que el tostado realza la esencia afrutada de la nuez. Sin embargo, pueden contener azúcares y sodio añadidos, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que controlan su consumo de calorías y azúcares. Perfectas para picar sobre la marcha o como aderezo para ensaladas y postres, las almendras tostadas con miel son un equilibrio perfecto entre indulgencia y nutrición.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - almendras tostadas con miel DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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