Costillas de cerdo con miel

Costillas de cerdo con miel

Dinner

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorías
29.4
proteínas
35.3
carbohidratos
35.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
588.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.3 g 45%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 23.5 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

24.5%
20.4%
55.1%
Grasa: 317 cal (55.1%)
Proteínas: 117 cal (20.4%)
Carbohidratos: 141 cal (24.5%)

About Costillas de cerdo con miel

Las Costillas de Cerdo con Miel son un plato sabroso originario de la cocina de barbacoa estadounidense, conocido por su perfil dulce y salado. Este plato típicamente incluye costillas de cerdo tiernas cubiertas con un glaseado hecho con miel, salsa de soja, ajo, y a veces especias como pimentón o pimienta negra para mayor profundidad de sabor. Cocinadas lentamente o a la parrilla, estas costillas logran una cubierta caramelizada y una carne jugosa y suculenta que se desprende del hueso. Si bien las Costillas de Cerdo con Miel son una opción rica en proteínas, a menudo son altas en azúcar debido al glaseado a base de miel. Además, el contenido de grasa puede ser significativo dependiendo del corte de costillas utilizado. Para una versión más saludable, recortar el exceso de grasa y reducir el contenido de azúcar del glaseado puede hacer que este plato sea más equilibrado. Combinarlo con acompañamientos ricos en fibra, como una ensalada fresca de jardín o verduras al vapor, ayuda a contrarrestar su naturaleza indulgente al tiempo que proporciona nutrición complementaria.