1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 102 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 9 g | 32% | |
| Azúcares | 36 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola de avena y miel
El Granola de Avena y Miel es una mezcla saludable de avena en hojuelas, miel, nueces, semillas y frutas deshidratadas, inspirada en las tradiciones clásicas de desayuno americanas. Este snack crujiente y dorado está ligeramente horneado para equilibrar la dulzura natural con una textura satisfactoria. Con alto contenido de fibra proveniente de la avena y nutrientes esenciales de las nueces y semillas, promueve la salud del corazón y proporciona energía sostenida. La miel agrega un toque natural de dulzura sin azúcares procesados, mientras que las frutas deshidratadas ofrecen antioxidantes y explosiones de sabor. Fuente de proteínas y grasas saludables, el Granola de Avena y Miel es versátil, perfecto solo, sobre yogurt o con leche. Sin embargo, algunas variaciones pueden contener azúcares o aceites añadidos, por lo que el tamaño de la porción es fundamental para mantener una nutrición equilibrada. Este granola ofrece un comienzo nutritivo para tu día o un snack conveniente, brindando tanto indulgencia como nutrición en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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