1 serving (37 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 380 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 160 mcg | 800% | |
| Calcio | 280 mg | 21% | |
| Hierro | 9 mg | 50% | |
| Potasio | 220 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereales de miel y nueces
Honey Nut Cheerios es un popular cereal para el desayuno hecho por General Mills, originario de los Estados Unidos. Presenta avena integral como su ingrediente principal, complementada con un toque de miel y sabor a almendra para crear su dulzura característica. Conocido por su atractivo saludable para el corazón, Honey Nut Cheerios contiene fibra soluble, la cual puede ayudar a reducir el colesterol como parte de una dieta equilibrada. Es bajo en grasas saturadas y no contiene sabores ni colores artificiales, convirtiéndolo en una mejor opción para aquellos que buscan un desayuno saludable. Sin embargo, incluye azúcares añadidos, los cuales contribuyen a su sabor dulce, por lo que su consumo debe ser moderado dentro de una dieta consciente de la salud. Empacado con vitaminas y minerales esenciales como hierro, vitamina D y calcio, este cereal combina un gran sabor con beneficios nutricionales para comenzar bien tu día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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