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tazón individual de Honey Nut Cheerios

tazón individual de Honey Nut Cheerios

Breakfast

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorías
6.1
proteínas
66.7
carbohidratos
4.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (84.8g)
Calorías
333.3
% Valor Diario*
Grasa Total 4.5 g 5%
Grasa Saturada 1.5 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 484.8 mg 21%
Carbohidratos Totales 66.7 g 24%
Fibra Dietética 6.1 g 21%
Azúcares 27.3 g
proteínas 6.1 g 12%
Vitamina D 242.4 mcg 1212%
Calcio 303.0 mg 23%
Hierro 13.6 mg 75%
Potasio 272.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

80.4%
7.4%
12.2%
Grasa: 40 cal (12.2%)
Proteínas: 24 cal (7.4%)
Carbohidratos: 266 cal (80.4%)

About tazón individual de Honey Nut Cheerios

El bol individual de Cheerios con Sabor a Miel y Nueces ofrece una porción conveniente del icónico cereal de desayuno conocido por su sabor ligeramente dulce y a nuez. Originario de la cocina estadounidense e introducido en 1979, este cereal combina avena integral con toques de miel y sabor a almendra. Como fuente de granos enteros, proporciona nutrientes esenciales como fibra, la cual ayuda a la digestión y contribuye a la salud del corazón. Cada bol está fortificado con vitaminas y minerales, incluyendo hierro y vitamina D, convirtiéndolo en un comienzo saludable para el día. Sin embargo, contiene azúcar añadida, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su consumo de azúcar. Perfecto para las mañanas ajetreadas o tentempiés rápidos, Cheerios con Sabor a Miel y Nueces ofrece una mezcla equilibrada de sabor y nutrición que atrae a una amplia gama de dietas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.