1 serving (15 grams) contains 31 calories, 0.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
496.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 7.6 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1682.4 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 67.9 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 43.9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.8 mg | 12% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 132 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de mostaza y miel
El aderezo de mostaza y miel es un condimento popular que combina la riqueza dulce de la miel con el sabor picante de la mostaza, a menudo realzado por ingredientes como vinagre, aceite de oliva y condimentos como ajo o pimentón. Sus orígenes suelen estar asociados con la cocina estadounidense, donde se utiliza comúnmente como aderezo para ensaladas, salsa para mojar o untar en sándwiches. Mientras que la miel aporta dulzura natural y una pequeña cantidad de antioxidantes, la mostaza es baja en calorías y puede ofrecer nutrientes traza como selenio y magnesio. Dependiendo de la preparación, el aderezo puede variar desde relativamente saludable hasta denso en calorías, ya que las versiones compradas en tiendas a veces contienen azúcares añadidos, aceites y conservantes. Las variedades caseras permiten tener más control sobre el perfil nutricional y el uso de ingredientes saludables. El aderezo de mostaza y miel ofrece un sabor audaz que complementa tanto las verduras frescas como las proteínas sustanciales, pero se debe disfrutar con moderación debido a su potencial contenido de azúcar y grasa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Aderezo de mostaza y miel DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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