Loncha de jamón en miel

Loncha de jamón en miel

Meat

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (28 grams) contains 35 calories, 4.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
296.6
calorías
38.1
proteínas
12.7
carbohidratos
10.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
296.6
% Valor Diario*
Grasa Total 10.2 g 13%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.1 mg 42%
Sodio 3050.8 mg 132%
Carbohidratos Totales 12.7 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 10.2 g
proteínas 38.1 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.9 mg 1%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 678.0 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

17.2%
51.7%
31.1%
Grasa: 91 cal (31.1%)
Proteínas: 152 cal (51.7%)
Carbohidratos: 50 cal (17.2%)

About Loncha de jamón en miel

La loncha de jamón de miel es una sabrosa opción de proteína que se disfruta comúnmente en sándwiches, ensaladas o como aperitivo independiente. Esta carne al estilo de una charcutería combina jamón tierno y magro con un sutil toque dulce de la miel, creando un sabor equilibrado apreciado en la cocina estadounidense y más allá. Hecha de cerdo, típicamente incluye ingredientes como agua, sal, azúcar y sabores naturales, con la miel como un elemento clave. La loncha de jamón de miel es una buena fuente de proteína, que apoya la salud muscular y la energía, mientras que es relativamente baja en grasa en comparación con otras carnes procesadas. Sin embargo, puede contener azúcares y sodio adicionales, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su consumo de sal o reducen los azúcares añadidos en su dieta. Perfecta para comidas rápidas o entretenimientos, su sabor atractivo y formato conveniente la convierten en una elección versátil para muchas ocasiones.