jamón de miel

jamón de miel

Protein

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorías
42.3
proteínas
8.5
carbohidratos
8.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
295.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.5 g 10%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 105.7 mg 35%
Sodio 2536.1 mg 110%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.5 g
proteínas 42.3 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.3 mg 3%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 634.0 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.2%
60.5%
27.4%
Grasa: 76 cal (27.4%)
Proteínas: 169 cal (60.5%)
Carbohidratos: 34 cal (12.2%)

About jamón de miel

El Jamón de Sandwich con Miel es una opción sabrosa y ligeramente dulce de charcutería hecha a base de cerdo que ha sido curado, cocido y sazonado con miel y especias. Este ingrediente clásico tiene raíces en la cocina estadounidense, donde el jamón glaseado con miel ha sido durante mucho tiempo un favorito tanto para comidas festivas como para sándwiches cotidianos. Conocido por su textura tierna y sabor equilibrado, el jamón de miel a menudo incluye azúcares adicionales del glaseado de miel, así como sodio del proceso de curación. Es una buena fuente de proteínas, lo que lo convierte en una opción satisfactoria para comidas o tentempiés rápidos. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar, con algunas versiones que contienen cantidades más elevadas de conservantes o aditivos. Debido a su contenido moderado de grasa y niveles de sal, el jamón de miel se disfruta mejor como parte de una dieta equilibrada, combinado con pan integral, verduras frescas y condimentos más saludables para crear una comida completa.