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Cuenco de ajo con sésamo de miel

Cuenco de ajo con sésamo de miel

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorías
14.8
proteínas
47.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
355.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 17.8 mg 5%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.0 g 10%
Azúcares 8.9 g
proteínas 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.4%
16.7%
29.9%
Grasa: 106 cal (29.9%)
Proteínas: 59 cal (16.7%)
Carbohidratos: 189 cal (53.4%)

About Cuenco de ajo con sésamo de miel

El Bowl de Honeygrow de Ajo y Sésamo es un plato vibrante inspirado en salteados enraizados en la cocina asiática, que ofrece una combinación de sabores dulces, salados y umami. Este bowl presenta fideos frescos de clara de huevo o trigo integral mezclados con una variedad de vegetales, incluyendo brócoli, zanahorias, cebolletas y cebollas rojas, todo cubierto con una salsa característica de ajo y sésamo. Las opciones de proteínas como pollo, carne de res, tofu o camarones se adaptan a diversas preferencias dietéticas. Nutricionalmente, el plato proporciona una ingesta equilibrada de fibra, vitaminas y proteínas magras según su elección de complementos, promoviendo la reparación muscular y la energía sostenida. Aunque rica en sabor, la salsa contiene sodio y azúcar, que pueden requerir moderación para ciertas dietas. En general, el Bowl de Ajo y Sésamo es una opción rica en nutrientes que combina un sabor robusto con los beneficios de ingredientes frescos y saludables. Perfecto para una comida rápida y satisfactoria con un guiño a las tradiciones culinarias asiáticas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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