Papas Honey Gold con mantequilla y leche

Papas Honey Gold con mantequilla y leche

Side Dish

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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211.8
calorías
4.7
proteínas
35.3
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
211.8
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 4.1 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sodio 58.8 mg 2%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 3.5 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

63.1%
8.4%
28.5%
Grasa: 63 cal (28.5%)
Proteínas: 18 cal (8.4%)
Carbohidratos: 141 cal (63.1%)

About Papas Honey Gold con mantequilla y leche

Las Papas Honey Gold con Mantequilla y Leche es un platillo sencillo pero indulgente que combina la riqueza cremosa de los lácteos con la dulzura natural de tiernas papas honey gold. Esta receta, a menudo asociada con la comida reconfortante y las cocinas abundantes, requiere hervir las papas hasta que estén suaves, aplastarlas hasta obtener una consistencia suave, y mezclar la mantequilla y la leche para lograr una textura aterciopelada. Las papas honey gold, conocidas por su delgada piel dorada y su interior esponjoso, son una fuente de nutrientes esenciales como potasio y vitamina C. La mantequilla y la leche añaden cremosidad pero también introducen grasas saturadas, por lo que la moderación es clave si estás cuidando tu consumo. Con su textura satisfactoria y sus suaves sabores naturales, este platillo es un acompañamiento versátil que complementa varias comidas mientras ofrece un equilibrio de nutrientes e indulgencia. Perfecto para cenas de fiesta o cenas de entre semana, es una adición saludable pero decadente a tu plato.