1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas Honey Gold con mantequilla y leche
Las Papas Honey Gold con Mantequilla y Leche es un platillo sencillo pero indulgente que combina la riqueza cremosa de los lácteos con la dulzura natural de tiernas papas honey gold. Esta receta, a menudo asociada con la comida reconfortante y las cocinas abundantes, requiere hervir las papas hasta que estén suaves, aplastarlas hasta obtener una consistencia suave, y mezclar la mantequilla y la leche para lograr una textura aterciopelada. Las papas honey gold, conocidas por su delgada piel dorada y su interior esponjoso, son una fuente de nutrientes esenciales como potasio y vitamina C. La mantequilla y la leche añaden cremosidad pero también introducen grasas saturadas, por lo que la moderación es clave si estás cuidando tu consumo. Con su textura satisfactoria y sus suaves sabores naturales, este platillo es un acompañamiento versátil que complementa varias comidas mientras ofrece un equilibrio de nutrientes e indulgencia. Perfecto para cenas de fiesta o cenas de entre semana, es una adición saludable pero decadente a tu plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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