1 serving (20 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 202.4 g | 73% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 190.5 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 131.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El glaseado de miel es un recubrimiento dulce y pegajoso comúnmente utilizado en la cocina para realzar el sabor y la textura. Elaborado tradicionalmente con miel, un endulzante natural, el glaseado a menudo incluye ingredientes complementarios como mantequilla, azúcar moreno, vinagre o especias como canela o jengibre para equilibrar su dulzura. Popular en las cocinas americana y europea, el glaseado de miel se destaca en platos como jamón asado, salmón al horno y zanahorias glaseadas. Desde el punto de vista nutricional, la miel es rica en antioxidantes y proporciona una fuente rápida de energía natural, pero los azúcares y grasas añadidos en algunas recetas de glaseados pueden aumentar el contenido calórico, por lo que la moderación es clave. Su versatilidad lo convierte en un favorito tanto para platos salados como para postres, ofreciendo una forma sabrosa de caramelizar los alimentos y agregarles un acabado dorado. Sin embargo, aquellos que sean conscientes de la ingesta de azúcar deben elegir recetas con la mínima cantidad de endulzantes añadidos o optar por variantes más ligeras.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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