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Bocados de carne con miel y ajo

Bocados de carne con miel y ajo

Appetizer

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
35.7
proteínas
47.6
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 35.7 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

34.8%
26.1%
39.1%
Grasa: 214 cal (39.1%)
Proteínas: 142 cal (26.1%)
Carbohidratos: 190 cal (34.8%)

About Bocados de carne con miel y ajo

Bocados de Carne con Miel y Ajo es una mezcla sabrosa de salado y dulce, generalmente elaborada con tiernos trozos de carne de res, pollo o cerdo. El plato tiene sus raíces en la cocina de inspiración asiática, combinando los aromas ricos en ajo con la dulzura natural de la miel para un sabor equilibrado. Estos bocaditos suelen estar recubiertos con un adobo de salsa de soja, que puede incluir aceite de sésamo, jengibre y un toque de chile para mayor complejidad. La miel sirve como endulzante natural, mientras que el ajo ofrece propiedades potencialmente beneficiosas para el sistema inmunológico. La carne rica en proteínas hace que este plato sea satisfactorio y energéticamente sostenible, aunque su saludabilidad depende de los métodos de preparación y el tamaño de la porción. Mientras que las versiones horneadas o a la parrilla ofrecen un menor contenido de grasa, las variaciones fritas pueden ser más altas en calorías. El glaseado de miel y salsa de soja puede aportar azúcares y sodio adicionales, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Combinar con verduras frescas al vapor puede mejorar su perfil nutricional al mismo tiempo que complementa el sabor intenso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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