Pollo al ajo y miel

Pollo al ajo y miel

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
29.4
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 29.4 g 10%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 17.6 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

34.4%
34.4%
31.1%
Grasa: 106 cal (31.1%)
Proteínas: 117 cal (34.4%)
Carbohidratos: 117 cal (34.4%)

About Pollo al ajo y miel

El Pollo al Ajo con Miel es un plato sabroso arraigado en la cocina de inspiración asiática, que presenta pollo tierno recubierto con un glaseado pegajoso, dulce y sabroso. La salsa es una mezcla de miel, ajo fresco, salsa de soja y toques opcionales de jengibre para mayor profundidad. Este plato se suele saltear, hornear o sellar a la sartén para garantizar que el pollo se mantenga jugoso mientras absorbe los ricos sabores del glaseado. El Pollo al Ajo con Miel ofrece un equilibrio entre proteínas e hidratos de carbono, con la dulzura natural de la miel que complementa el plato. Si bien es rico en proteínas, los niveles de sodio de la salsa de soja y el contenido de azúcar de la miel pueden ser consideraciones para aquellos que controlan su ingesta. Combinarlo con verduras al vapor o arroz integral puede aumentar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una comida más equilibrada para el día a día.