1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo con miel y ajo
El Pollo al Ajo y Miel es un plato sabroso que combina la dulzura de la miel con el golpe sabroso del ajo en un glaseado espeso y pegajoso. Normalmente hecho con pechugas de pollo tiernas, la salsa incluye ingredientes como salsa de soja, ajo, miel y a veces un toque de jengibre para mayor profundidad. Este plato tiene su origen en la cocina inspirada en Asia y ha ganado popularidad mundial por su equilibrio entre sabores dulces y salados. En cuanto a la salud, ofrece proteína magra de la pechuga de pollo, convirtiéndolo en una buena opción para la reparación muscular y la nutrición en general. Sin embargo, la miel y la salsa de soja pueden contribuir a azúcares y sodio añadidos, lo que puede ser una consideración para aquellos que controlan su ingesta. Combinarlo con verduras al vapor o arroz integral puede mejorar su valor nutricional manteniendo su atractivo culinario. El Pollo al Ajo y Miel es versátil, fácil de preparar e ideal para comidas entre semana o para agasajar a los invitados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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