1 serving (200 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 25.9 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 20 g | ||
| proteínas | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las manzanas Honeycrisp son una fruta muy popular conocida por su textura crujiente, jugosidad refrescante y equilibrada combinación de dulzura y acidez. Originalmente desarrolladas en Minnesota, EE. UU., son apreciadas en una variedad de cocinas para picar, ensaladas, postres y maridajes con quesos. Ricas en fibra dietética, las manzanas Honeycrisp apoyan la salud digestiva, mientras que sus azúcares naturales proporcionan una fuente rápida de energía sin edulcorantes añadidos. También son una excelente fuente de vitamina C, que promueve la función inmunológica y la salud de la piel, y contienen antioxidantes que combaten el daño celular. Con aproximadamente 80 calorías por manzana de tamaño mediano, son bajas en grasa y colesterol, lo que las convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, su dulzura significa que pueden contribuir a una mayor ingesta de azúcar en general si se consumen en exceso. Perfectamente adecuadas para comer frescas o en platos horneados, estas manzanas son una adición deliciosa y nutritiva tanto a las comidas como a las meriendas.