Manzanas Honeycrisp

Manzanas Honeycrisp

Fruit

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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94.1
calorías
0.6
proteínas
25.9
carbohidratos
0.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
94.1
% Valor Diario*
Grasa Total 0.4 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 25.9 g 9%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 20 g
proteínas 0.6 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.8 mg 0%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 200 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

94.5%
2.2%
3.3%
Grasa: 3 cal (3.3%)
Proteínas: 2 cal (2.2%)
Carbohidratos: 103 cal (94.5%)

About Manzanas Honeycrisp

Las manzanas Honeycrisp son una fruta muy popular conocida por su textura crujiente, jugosidad refrescante y equilibrada combinación de dulzura y acidez. Originalmente desarrolladas en Minnesota, EE. UU., son apreciadas en una variedad de cocinas para picar, ensaladas, postres y maridajes con quesos. Ricas en fibra dietética, las manzanas Honeycrisp apoyan la salud digestiva, mientras que sus azúcares naturales proporcionan una fuente rápida de energía sin edulcorantes añadidos. También son una excelente fuente de vitamina C, que promueve la función inmunológica y la salud de la piel, y contienen antioxidantes que combaten el daño celular. Con aproximadamente 80 calorías por manzana de tamaño mediano, son bajas en grasa y colesterol, lo que las convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, su dulzura significa que pueden contribuir a una mayor ingesta de azúcar en general si se consumen en exceso. Perfectamente adecuadas para comer frescas o en platos horneados, estas manzanas son una adición deliciosa y nutritiva tanto a las comidas como a las meriendas.