1 serving (50 grams) contains 100 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 130.1 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 118.3 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 118.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About compota de miel
La compota de miel es un condimento dulce y versátil hecho al hervir frutas frescas o secas con miel hasta que alcancen una consistencia melosa y espesa. Originaria de la cocina europea tradicional, las compotas han sido utilizadas durante siglos para realzar postres, desayunos y platos salados. Esta mezcla natural destaca los sabores afrutados mientras aprovecha la suave dulzura de la miel como una alternativa a los azúcares refinados. Repleta de vitaminas y antioxidantes de las frutas, la compota de miel ofrece algunos beneficios nutricionales, apoyando la inmunidad y la salud en general. Sin embargo, vale la pena señalar que la miel, aunque natural, sigue siendo una fuente concentrada de azúcares, por lo que la moderación es clave para un consumo equilibrado. Perfecta como cobertura para yogur, panqueques e incluso carnes asadas, la compota de miel aporta una explosión de sabor natural a tu plato, promoviendo una experiencia saludable pero indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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