1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cerdo con miel y chipotle
El Cerdo al Chipotle con Miel es un plato sabroso que combina cerdo tierno con un glaseado dulce y ahumado hecho con miel, chiles chipotle y una mezcla de especias. Esta receta se originó a partir de la fusión de la cocina del sur de EE. UU. con sabores de inspiración mexicana, ofreciendo un equilibrio entre el picante y lo dulce. El cerdo suele ser asado a la parrilla u horneado, permitiendo que la marinada se caramelice para obtener un sabor rico y audaz. Nutricionalmente, el Cerdo al Chipotle con Miel sirve como una buena fuente de proteína, apoyando el crecimiento y la reparación muscular. La miel aporta un toque de azúcar natural, mientras que los chiles chipotle ofrecen antioxidantes y un toque picante. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio y azúcares dependiendo de la preparación de la salsa, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta saludable. Combinarlo con verduras al vapor o granos enteros puede agregar fibra y nutrientes para complementar la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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