Pollo con miel y chile

Pollo con miel y chile

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
29.4
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 88.2 mg 29%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 29.4 g 10%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 17.6 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

29.9%
29.9%
40.2%
Grasa: 158 cal (40.2%)
Proteínas: 117 cal (29.9%)
Carbohidratos: 117 cal (29.9%)

About Pollo con miel y chile

El Pollo con Miel y Chile es un plato sabroso que combina elementos dulces, salados y picantes, a menudo asociado con la cocina asiática. Típicamente consiste en trozos de pollo en tamaño bocado, marinados y salteados o fritos para crear un exterior crujiente. El pollo está recubierto con una salsa pegajosa hecha de miel, hojuelas de chile o pasta de chile, salsa de soja, ajo y jengibre, ofreciendo una combinación equilibrada de dulzura y picante. Este plato proporciona proteínas del pollo, que apoyan la salud y reparación muscular. El jengibre y el ajo son antiinflamatorios naturales y pueden favorecer la digestión. Sin embargo, la inclusión de la miel rica en azúcar y el sodio de la salsa de soja pueden hacer que sea más alto en calorías y contenido de sal. Si se prepara con menos aceite y se equilibra con verduras al vapor o arroz integral, puede ser una opción más nutritiva. La moderación y el control de las porciones son clave para disfrutar de este plato indulgente como parte de una dieta saludable.