Honey Bunches of Oats con almendras

Honey Bunches of Oats con almendras

Breakfast

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (41 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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320
calorías
6
proteínas
66
carbohidratos
5
grasa

Información Nutricional

1 taza (82g)
Calorías
320
% Valor Diario*
Grasa Total 5 g 6%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 280 mg 12%
Carbohidratos Totales 66 g 24%
Fibra Dietética 4 g 14%
Azúcares 12 g
proteínas 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 9 mg 50%
Potasio 100 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

79.3%
7.2%
13.5%
Grasa: 45 cal (13.5%)
Proteínas: 24 cal (7.2%)
Carbohidratos: 264 cal (79.3%)

About Honey Bunches of Oats con almendras

Honey Bunches of Oats with Almonds es un cereal crujiente ligeramente endulzado que combina la bondad contundente de copos de granos enteros con racimos de avena crujientes y almendras en rodajas. Proveniente de la cocina estadounidense, este cereal ofrece una mezcla satisfactoria de texturas y sabores. Contiene 14 gramos de granos enteros por porción, lo que lo convierte en una buena fuente de fibra para apoyar una digestión saludable. La adición de almendras proporciona una dosis de proteína vegetal y grasas saludables, lo que contribuye a la salud del corazón y a una energía sostenida. Sin embargo, contiene azúcares añadidos, lo que puede no coincidir con ciertas preferencias o necesidades dietéticas. Enriquecido con vitaminas y minerales esenciales como la vitamina D y B12, Honey Bunches of Oats with Almonds puede ser una opción conveniente y rica en nutrientes para las mañanas ocupadas o como tentempié rápido.