1 serving (39 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
484.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.1 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 424.2 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 6.1 g | 21% | |
| Azúcares | 18.2 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.3 mg | 2% | |
| Hierro | 13.6 mg | 75% | |
| Potasio | 151.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Copos de Maíz con Miel
Honey Bunches of Oats es un popular cereal para el desayuno elaborado con una mezcla de copos crujientes, clusters de avena crujiente y un toque de miel para dulzura natural. Originario de los Estados Unidos, este cereal combina una variedad de texturas y sabores para un comienzo satisfactorio del día. Los ingredientes clave incluyen avena de grano entero, maíz, arroz y miel, proporcionando una fuente modesta de fibra y nutrientes esenciales. Enriquecido con vitaminas y minerales como hierro, vitamina D y vitaminas del complejo B, apoya la salud general. Si bien ofrece algunos granos enteros, también contiene azúcares añadidos, por lo que el control de porciones es importante para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. Honey Bunches of Oats es versátil, se disfruta solo, con leche o como topping en yogur. Si bien no es una opción baja en azúcar, su perfil equilibrado lo convierte en una elección conveniente y agradable para muchos que buscan un desayuno rápido.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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