1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.0 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150.2 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 105.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 9.0 g | 32% | |
| Azúcares | 36.0 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60.1 mg | 4% | |
| Hierro | 4.5 mg | 25% | |
| Potasio | 360.4 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola de miel y avena
Lleno de bondad saludable, la Granola de Miel y Avena ofrece una deliciosa mezcla de avena enrollada, nueces crujientes, semillas y un toque de miel dorada para dulzura natural. Inspirada en clásicos alimentos para el desayuno americanos, esta granola se combina perfectamente con yogur, leche o fruta fresca, convirtiéndola en una opción versátil para cualquier momento del día. Su avena integral proporciona una rica fuente de fibra para apoyar la digestión y energía duradera, mientras que las nueces y semillas aportan grasas saludables y proteína. Endulzada con miel en lugar de azúcar refinado, es una opción más ligera para aquellos que buscan un capricho más natural. Sin embargo, algunas granolas pueden contener azúcares u aceites añadidos, así que siempre verifica la etiqueta para un equilibrio si estás pendiente de la ingesta. Ya sea disfrutada como snack o como una comida, la Granola de Miel y Avena es una forma robusta de alimentar tu día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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