Zanahorias al horno con miel y chile

Zanahorias al horno con miel y chile

Side Dish

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorías
1.6
proteínas
31.7
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
190.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carbohidratos Totales 31.7 g 11%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 23.8 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 507.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

71.9%
3.6%
24.5%
Grasa: 43 cal (24.5%)
Proteínas: 6 cal (3.6%)
Carbohidratos: 126 cal (71.9%)

About Zanahorias al horno con miel y chile

Las Zanahorias Asadas con Miel y Chiles son un vibrante plato acompañante que combina la dulce miel, picantes copos de chile rojo y terrosas zanahorias asadas para una experiencia llena de sabor. Originario de la cocina de fusión, este plato une la dulzura natural de las zanahorias con sabores audaces y contrastantes, creando un equilibrio que resulta atractivo para todos los paladares. Repletas de nutrientes esenciales como beta-caroteno, fibra y vitamina C, las zanahorias ofrecen numerosos beneficios para la salud, incluido el apoyo a la visión, la digestión y la función inmunitaria. La miel aporta dulzura natural sin añadir azúcares procesados, convirtiéndola en una opción de glaseado más saludable, mientras que el chile estimula el metabolismo y añade un toque de calidez. Sin embargo, aquellos que estén atentos a la ingesta de sodio o azúcar deben prestar atención a los condimentos adicionales, especialmente si se utilizan un glaseado más rico o condimentos extras. Una opción colorida y rica en nutrientes, las Zanahorias Asadas con Miel y Chiles exhiben ingredientes saludables con una versatilidad de sabores audaces en un plato relativamente ligero y libre de remordimientos.